15/06/2012

Fazer dieta não é fácil. 
Que novidade. 
Mas quando a gente vê o resultado, percebe que vale a pena! 
Outra novidade!!! 
Na última quarta-feira o resultado do meu empenho foi:
adquiri 5kg de músculo e
reduzi 9kg de gordura!
Uhuuuu
;)